20. marec je svetovni dan ustnega zdravja. V Zdravniški zbornici Slovenije so zapisali, da letos poteka pod sloganom »Tvoja usta, tvoj ponos«, saj dobro ustno zdravje pripomore k boljšemu splošnemu zdravju in podaljšuje življenje.

Zobne proteze nam nadomestijo manjkajoče zobe in zagotovijo lep nasmeh z naravnim videzom. Vendar se je nanje potrebno navaditi in obstaja velika verjetnost, da se zaradi njih pojavijo vnetje dlesni in razjede na sluznici. Težave povezane s protezami so dokaj pogosta težava in jih je mogoče preprečiti z upoštevanjem navodil o pravilni uporabi in vzdrževanju protez.

Afta je razjeda v ustni votlini in je ena najpogostejših bolezni ustne sluznice. Običajno je bele, včasih rumene barve z značilno rdečo obrobo na sluznici. Nastane svetli mehurček, ki se lahko razvije v manjšo ali večjo razjedo na dnu dlesni, na jeziku ali na notranji strani ustnic.

Epidemiološki podatki kažejo, da je sladkorna bolezen eden izmed glavnih dejavnikov tveganja za parodontitis ali parodontalno bolezen (pogovorno parodotozo). Dovzetnost za parodontitis se pri ljudeh s sladkorno boleznijo poveča za približno trikrat. Bolezen dlesni je ena izmed posledic neurejenega vodenja diabetesa. Ustno zdravje je nujni sestavni del obvladovanja te kronične bolezni.

Jesenski čas nam je poleg svojih čarov prinesel tudi hladnejše in deževne dni ter z njimi povezane virusne in bakterijske okužbe dihal, ob že tako naraščajočih okužbah s koronavirusom. Zavedati se moramo, da je za zmanjšanje možnosti prenosa okužbe, poleg higiene in razkuževanja rok, izrednega pomena ustrezna higiena in dezinfekcija ustne votline.

Ko govorimo o zdravju naših zob, je vedno bolje preprečiti kot zdraviti. Najboljši način za ohranitev belega in samozavestnega nasmeha je izogibanje uživanju določenih živil in opustitev nezdravih razvad. Prvi korak je seveda ustrezna, natančna in dosledna ustna higena, potrebno pa je tudi vedeti, kaj povzroča rumene zobe in drugo neželeno obarvanje zob.